元宵节的来历传说故事

元宵节是中国传统文化中最重要的节日之一，它不仅仅是一种节日的庆祝，更是一种文化情感的寄托和传承。那么以下是小编为大家准备了元宵节的来历传说故事，欢迎参阅。

元宵节的来历传说故事

在古代的时候，人们称夜为“宵”，而正月按照农历纪法就是元月，所以也就把新的一年中第一个月圆之夜，称之为“元宵节”。元宵节作为春节过后的第一个非常重要的节日，不仅是全球华人都过的节日，而且也有着较为悠久的由来历史。其实民间自古以来就有着“开灯祈福”的传统俗，即在正月十五的晚上，把已经试过的灯盏放入河水中，向神灵祭拜祈福。

随着东汉时期佛教文化的流入，“开灯祈福”的这一习俗，则又带有了“燃灯表佛”的意味。等到到唐朝的时候，中西方文化进一步密切交流接触，佛教已经成为主流文化，上到朝中仕官大臣，下到集市万家百姓，都在正月十五“燃灯拜佛”，由此，元宵节张灯结彩于是就成为法定之事。不过，正式的“元宵”的名字，还是在唐末的时候得以形成，在宋代称其为“灯夕”，清朝则是“灯节”。

据传说在很久很久之前，凶禽猛兽非常的多，四处伤害人和牲畜，人们就组织起来打它们，有一只神鸟因为迷路而降落人间，却意外的被不知情的猎人给射死了。天帝知道后十分的生气，立即传旨下去，下令让天兵于正月十五日到人间放火，把人间的人畜财产通通烧死。

天帝的女儿心地非常的善良，不忍心看到无辜的百姓受难，于是就冒着生命的危险，偷偷驾着祥云来到人间，把这个消息告诉了人类。众人听到了这个消息之后，就如同晴天霹雳，吓得不知如何是好。

过了好久之后，有个老人家想出了一个法子，他说：“在正月十五的这天，每户人家都在家里张灯结彩、点响爆竹、燃放烟火。这样一来的话，天帝就会以为人们都被烧死了。”大家听了都点头称是，于是就分头准备去了。

到了正月十五的这天晚上，天帝往下面一看，发觉人间一片红光，响声震天，于是以为是大火燃烧的火焰，心中大快。人们就这样保住了自己的生命和财产。为了纪念这次的成功，从此每到正月十五的时候，家家户户都悬挂灯笼，放烟火来纪念这个日子。

元宵节过节有何注意事项

①首先是不宜去太荒凉或者太拥挤的地方，都会产生安全隐患，要看管好随身携带的财物，避免盗窃事件发生。

②另外天气还是比较寒冷的，早晚出门过节也要做好保暖措施，多带外套，避免感冒着凉了。

③作为团圆的节日，应该多陪伴家人，不能在外面熬夜，尽量早点回家。

元宵节如何健康吃元宵

适时：

早起时胃肠功能较弱，早餐吃元宵极易出现消化不良、反酸、烧心等情况。餐前吃元宵会刺激胰岛素分泌，造成体内血糖不稳定。餐后吃会导致总热量超标。而餐中吃元宵，可避免这两种情况发生。

适量：

汤圆是高糖高脂食品，其外皮大部分为黏黏的糯米粉，不好消化，会加重胃肠负担，可能会引起腹胀、腹痛等消化不良的情况，容易形成胃石、粪石，有发展为肠梗阻的风险;馅料种类比较丰富，有芝麻、花生、果酱、巧克力等，但是为了追求口感更好、更美味，往往还会含有较多的糖和脂肪。因此，胃肠功能比较弱的小孩、老人，吃的时候要注意一下，尽量少吃。应该以适量食用为前提。在吃元宵或汤圆的同时，不建议再吃其它含糖高的食品，同时还要相应减少其他主食的摄入，一般来说吃3个就要减去当日1两主食(半碗米饭)。

正月十五元宵送灯放哪些位置好?

到祖坟地，每座坟头放一盏，在坟顶背风处点燃，然后也到河边湾旁、水井旁放灯，家中粮仓放老鼠灯，猪圈、牛羊栏也放灯，现在条件好了，买灯去放当然可以。

元宵节到底是吃汤圆还是吃元宵?

中国素有“北元宵，南汤圆”的说法，不少人认为，这只是南北叫法不同。但实际上，元宵不是汤圆，它们的差别老大了!

区别一：做法不同。元宵是“滚”出来的，汤圆则是“包”出来的。

区别二：口感不同。元宵较硬，有嚼劲;汤圆较软，滑溜溜。

区别三：煮的时间不一样。元宵皮厚馅小，煮的时间长，10分钟左右才能熟;汤圆皮薄馅满，煮3到5分钟就可以出锅了。

区别四：煮熟后的元宵，由于糯米粉多，汤水较浓稠;煮好的汤圆，表面光滑细腻，汤水清淡。

此外，元宵的口味比较单一，一般以甜口为主;汤圆口味丰富，咸甜荤素各不相同。说到这里，可能还避免不了一场甜咸口味之争。